＜話題の16時間断食＞ファーストファスティングプラン(ナッツ食べ放題、贅沢スムージー付)

ファーストファスティング＜話題の16時間断食＞とは？ ファーストキャビンに泊まることで、働きながらでも無理なく手軽に取り組める医師監修のファスティングプラン 16時間食べない時間を作ることで腸内環境を改善し免疫力UPやダイエット・美肌効果が期待できる！ 滞在中は完全な断食ではなく、お腹が空いた時は我慢せず食べられるナッツやスムージーなどのレスキューフードがあるので安心！ 【４つのプラン特典】 ①ファスティングリーフレット 　16時間の過ごし方のコツやファスティングの豆知識が詰まったリーフレットを提供。 ②プラン限定動画 　プラン監修医師の青木先生が16時間断食をレクチャーする動画や キャビン内でできる独自の筋トレプログラム動画をプラン限定で配信。 ③お腹が空いても安心の「レスキューフード」 　滞在中はデトックスウォーターが飲み放題で、ナッツが食べ放題な他、作りたてスムージー（5種類）、ハイボールのどちらか1杯をサービス。 ④高級美顔器レンタル無料 　全身のスキンケアができるファイテン株式会社の美顔器「京のおしろい落とし 肌エコー」を無料貸出。 【16時間断食】 食事をとらない時間を16時間連続で作るだけでオートファジーが発生する健康ダイエット方法 ※オートファジーとは？→古くなった細胞を、内側から新しく生まれ変わらせる体の仕組み。 【基本案内】 ★ファーストクラスキャビン、ビジネスクラスキャビンでは、全室に「エアウィーヴ」導入!!★ 質の高い睡眠を追求して開発された「エアウィーヴ」の マットレスを採用♪ より快適な滞在をお約束します！！ ※男女別のフロア、カードキーを使ったセキュリティで 安心して宿泊して頂けます。 コンパクト空間に、テレビ、Wi-Fiなど、快適な滞在に必要な設備をグッと凝縮。 貴重品は室内のセキュリティーボックスで管理できます。 大きなお荷物などはフロントでお預かりいたします。 (お荷物のお預かりはチェックイン当日朝とチェックアウト後の夜まで可能です。) 【無料設備】 大型テレビ、Wi-Fi全館完備、ドライヤー、シャワールーム、大浴場、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、シェービングローション 【無料アメニティ】 バスタオル、フェイスタオル、部屋着、使い捨てスリッパ、綿棒、歯ブラシ、ヘアブラシ、カミソリ、ボディタオル、耳栓 【無料貸し出し品】 携帯電話充電器、加湿器、消臭スプレー、スチームアイロン、ズボンプレッサー 【ラウンジ】 ラウンジで、24時間アルコール提供を始めました。 無料のデトックスウォーターや有料のナッツバー・グラノーラバーもご用意しております。 バーカウンターには、低カロリーなウィスキーや焼酎の他、フルーツや野菜のスムージーを提供してます！ また、小説やライフスタイル本など様々な書籍をご用意。 お食事・通話・勉強・仕事にも快適な空間です。 【アクセス】 JR 総武線 市ヶ谷駅 徒歩 2 分 東京メトロ有楽町線 市ヶ谷駅 7 番出口 徒歩 1 分 東京メトロ南北線 市ヶ谷駅 7 番出口 徒歩 1 分 都営新宿線 市ヶ谷駅 4 番出口 徒歩 2 分